【日常生活中保护关节的方法】--类风湿治疗|如何治疗类风湿|类风湿并发症|类风湿关节炎|类风湿关节变形

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【日常生活中保护关节的方法】

http://www.ksyfg.com　　更新时间: 2009-12-2 10:43:18　　关键字：类风湿治疗、如何治疗类风湿、类风湿并发症、类风湿关节炎


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【日常生活中保护关节的方法】
1. 起床有困难时，可用绳梯帮助；
2. 洗澡洗不到背部时，可用长柄刷；
3. 手拿不稳肥皂时，可改用沐浴液；
4. 如拿浴巾有困难时，可在浴巾两端缝上提手，套在手上。
5. 坐厕两旁墙壁上可安装扶手以帮助起身；
6. 可用辅助器具帮助穿衣、穿袜、穿鞋；
7. 勺匙柄可加粗；避免用手指提起水壶；
8. 用长柄式水龙头；
9. 避免用手指用力洗头，应用洗头刷；
10. 避免用手指挤牙膏，应该用手掌按压；
11. 避免用手指用力使用衣夹、指甲钳、喷雾剂；
12. 用粗大的钥匙开门；
13. 避免用一两个手指拉抽屉；
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