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痛风高危人群聚餐留意食物种类
http://www.ksyfg.com  更新时间: 2010-6-3 11:34:00  关键字:痛风 痛风治疗 痛风并发症
病 因:痛风是由什么原因引起的? 症 状:痛风有哪些临床表现?
检 查:痛风应该做哪些检查? 鉴 别:痛风容易与哪些疾病混淆?
并发症:痛风可以并发哪些疾病? 预 防:痛风应该怎样进行预防?
保 健:痛风患者如何进行科学保健 孔氏特效验方疗区痛风的治疗有哪些特效方法?

 痛风的预防,关键要抓住早期治疗的时机,晚了,一些不可逆转的破坏已经形成,连症状的发展都会很难控制。
  控制饮食是治疗痛风的基本措施,也可以说是根本性措施。卢国元说,控制饮食做起来既简单易行,又没有任何副作用,可是很多人就是难以做到。难就难在必须随时抵抗“香甜可口”的诱惑,坚持到底。这就需要大家清楚地认识饮食控制的重要性,脑子里绷紧这根“弦”,千万不能贪图口福,断送幸福。
  高尿酸血症患者在聚餐时一定要留意食物种类,原则上不要大鱼大肉、暴饮暴食,不喝酒,不吃动物内脏,如肝、肾、脑、心、肠等和肉类的汤,少吃海产品,并且多喝水。
  聚餐时可以将筷子多伸向凉菜、豆制品、蔬菜、瓜果;对于鸡、鸭、猪肉、海鲜等菜则最好“点到为止”。还应尽量少吃荤油,多吃素油。对于高尿酸血症人群而言,芝麻油、花生油、玉米油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜子油等都比较适宜。
  此外,虽然餐桌上有多种酒水,但高尿酸血症患者最好喝白开水或是牛奶。一方面,医生绝对不支持饮酒;另一方面,餐桌上尽量多喝水。如果能使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过剩尿酸随尿排出,能有效防病。


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