在生活中要保持积极乐观的心态，经常性情绪波动比较大，精神紧张，长期焦虑、烦躁、情绪悲观、会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
 

    在饮食上，要做到合理膳食，合理调配饮食结构，脊髓空洞症肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
 

    随着天气逐渐转凉，早晚温差比较大，是流感的高发季节，需要预防感冒、感染。适当增加体育锻炼，可以提高自身的免疫力与抵抗力，同时预防胃肠炎，胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。
 

    脊髓空洞症患者除了在生活中日常预防外，患者可以配合孔氏验方网的空洞康复汤，可以帮助患者早日康复。